Artículos recientes

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  Épocas de presentaciones y ensayos ¿Cómo debe ser la alimentación de un/a bailarín/a?
  por Cindy Milberg
  10/12/2022
  Para los artistas, esta época del año suele ser bastante intensa. Son meses de muchos ensayos, muestras, eventos y presentaciones. Sumado a todo esto las actividades y responsabilidades personales. Son meses dónde las exigencias físicas aumentan y con ella las demandas de nutrientes también.
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  PBT y la rotación externa
  por Coni Belgareto
  26/11/2022
  Te ha pasado a aun te pasa que la rotación es todo un misterio todavía para vos? Algo que no comprendes del todo como lograrlo, que tenes que hacer y terminas forzando posiciones? Cony Belgareto nos cuenta como se encontró ella con la rotación.
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  ¿Predisposición a lesionarte?
  por Eric Dos Santos
  12/11/2022
  Llega fin de año y está estudiado que muchos deportistas están sometidos a estrés y mal descanso, y esto genera un mayor riesgo de padecer dolores o lesiones.
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  Frances aplicado a la danza
  por Dulcinea Rodriguez
  29/10/2022
  ¿Alguna vez se encontraron en situación de escribir el nombre de un paso de danza y no sabían cómo hacerlo? ¿Escribir una secuencia o  variación? ¿Memorizar pasos? ¿Planificar una clase? 
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  ¿Puede la alimentación hacernos enfermar?
  por Gisela Baiardo
  15/10/2022
  ¿Sabía que existen alimentos ultraprocesados y otros sin procesar? ¿Sabes que significa esto? ¿Y cuales son?. La Lic. Gisela nos cuenta un poco más sobre estos y como pueden influir en nuestra salud.

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