¿Falta de energía en clase?
Conoce algunos errores que puedes estar cometiendo en tu alimentación cómo bailarina y que influye en tu energía y rendimiento.
Conoce algunos errores que puedes estar cometiendo en tu alimentación cómo bailarina y que influye en tu energía y rendimiento.
¿Son buenos o malos? ¿O depende de su usos y abusos? Cómo bailarinas es necesario comprender para que sirven estos alimentos a nuestro cuerpo.
La variedad hace a la calidad. Nuestro cuerpo tiene muchos nutrientes y cada uno de esos realiza una función específica en nuestro organismo. ¿Estas nutriendo tu cuerpo?